Aşırı özgüvenli olmak için ne yapmalı? Kendine güvenmekte zorluk çekenler için özgüvenlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olacak yedi adım… Özgüveni yükseltmek için ne yapılır? Özgüveninizi artırmanın bazı yolları Gerçekçi olun. …Başarılarınıza odaklanın. …3. Dış koşullar yerine kendinize bakın. …Hayatınızda aktif bir rol alın. …Olumlu zihinsel imgeler kullanın. …Olumlu düşüncelere odaklanın. …7. Minnettar olun. …8. Sağlıklı öz bakım egzersizleri yapın.Daha fazla makale…•19 Şubat 2019 Özgüvenli duruş nasıl olur? Omuzlarınızı hizalayın ve dik durun. Vücudunuzu dik ve omuzlarınızı geride tutmak, kendinize güvenen ve açık bir duruş benimsemenize yardımcı olur. Spiritüel bir bakış açısından, omuzlarınızı geriye doğru yuvarlayarak ve göğsünüzü öne doğru hareket ettirerek…
Yorum Bırak